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구분 | 미양도서관 | 행사구분 | 특강 |
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행사명 | 현대인의 건강과 운동처방 | ||
접수기간 | 2025-06-24 11:00 ~ 2025-07-22 23:00 | ||
행사기간 | 2025-07-23 ~ 2025-08-13 | ||
행사요일 | 행사시간 | 10:00 ~ 12:00 | |
진행자 | 신경숙신경숙(메디랩 필라테스대표, 前)대한체육회 국가대표선수촌 물리치료사) | ||
행사대상 | 성인, 10명 | ||
장소 | 우리마을공작소&프로그램실 | ||
온라인접수 | 신청 : 9명 / 정원 : 12명 | ||
재료비 | 없음 | ||
준비물 | 요가매트(준비가능한 분) | ||
접수방법 | 온라인접수,방문접수,전화접수 | ||
행사내용 | 현대인의 잘못된 자세와 생활 습관으로 이어지는 목과 허리, 어깨, 무릎 질환 등 통증을 예방하기 위해 호흡, 자세, 걸음, 전신 움직임을 통합적으로 이해하고 개선해보며 건강한 움직임 습관을 만들어보는 시간 | ||
유의사항 |
※ 강연 불참시 사전 연락 부탁드립니다. ※ 강연 내용 및 일정은 사정에 따라 변동될 수 있습니다. ※ 미양 인스타 @miyangklib에서 미양 작은도서관의 다양한 소식을 전해드립니다. |
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문의전화 | 031-678-0723 |